Terminsberegner
Vælg første dag i din sidste menstruation, så viser beregneren din terminsdato, hvilken graviditetsuge du er i i dag, og hvornår trimestrene begynder. Kender du dagen for undfangelsen eller har du fået terminen ved scanningen, kan du bruge den i stedet.
Beregn din termin
Vælg en dato, så vises terminen og ugerne her.
Terminen her er et skøn ud fra datoen. Den endelige termin fastsættes ved scanningen, og så er det den, der gælder. Vælg “Termin fra scanning” og skriv terminsdatoen fra scanningen for at se ugerne efter den.
Reglerne er fra sundhed.dk (Graviditetsuge 0, Ultralydskanning i graviditeten) og Den Store Danske (graviditet). Beregningen sker i din browser, og vi gemmer ikke datoen.
Graviditetens uger og trimestre
Ugerne og dagene tælles fra første dag i sidste menstruation, uge 0+0 og dag 0. 12+3 betyder 12 hele uger og 3 dage.
| Periode | Uger | Dage |
|---|---|---|
| 1. trimester | 0+0–11+6 | 0–83 |
| 2. trimester | 12+0–27+6 | 84–195 |
| 3. trimester | fra 28+0 | fra 196 |
| Fødsel til terminen | 37+0–42+0 | 259–294 |
| Termin | 40+0 | 280 |
Trimestrene og fødsel til terminen er Den Store Danskes inddeling: 1. trimester indtil 12 uger, 2. trimester fra uge 12 til 28, 3. trimester fra uge 28 til fødslen, og fødsel til terminen mellem uge 37+0 og 42+0.
Sådan beregnes terminen
Terminen er 40 uger, 280 dage, efter første dag i din sidste menstruation. Sådan sætter sundhed.dk terminen, og Den Store Danske angiver 280 døgn som en graviditets gennemsnitlige længde ved en cyklus på 28 dage. Det er den regel, beregneren bruger.
Eksempel: er første dag i din sidste menstruation 1. april, er terminen 6. januar, 280 dage senere.
Sundhed.dk viser også Naegeles regel: træk 3 måneder fra datoen, og læg 7 dage til. Med 1. april giver den 8. januar. Reglen tæller i måneder, og de er ikke lige lange, så den lander 280 til 283 dage efter sidste menstruation, op til 3 dage efter de 40 uger. Beregneren viser begge datoer, når de er forskellige.
Reglen forudsætter, at menstruationen er nogenlunde regelmæssig, og at ægløsning og befrugtning sker 14 dage efter, at den begyndte. Beregneren retter ikke for en kortere eller længere cyklus; det gør scanningen.
Scanningen fastsætter den endelige termin
Terminen ud fra menstruationen er et skøn. Ved 1. trimesterskanningen, som sundhed.dk skriver ligger mellem uge 11 og 14, måles fosteret, og den termin, scanningen giver, er den, der bruges i Danmark, når den foreligger. Er den ikke lavet, kan graviditetens længde måles ved en scanning mellem uge 14 og 22; efter 22 uger er det svært at fastsætte terminen med ultralyd, skriver sundhed.dk.
Har du fået en termin ved scanningen, så vælg “Termin fra scanning” i beregneren og skriv terminsdatoen. Så regnes ugerne tilbage fra den.
Termin ud fra undfangelsen
Ugerne tælles fra sidste menstruation, også når du kender dagen for undfangelsen. Beregneren regner den som 14 dage efter første dag i menstruationen, så terminen er 266 dage efter undfangelsen, og undfangelsesdagen er uge 2+0.
De fleste føder ikke på terminsdatoen
Ifølge Den Store Danske er sandsynligheden for at føde på selve terminsdatoen 5 %. Den mediane graviditet varer 283 dage, 3 dage længere end de 280. En fødsel mellem uge 37+0 og 42+0 kaldes fødsel til terminen.
Har du spørgsmål om din graviditet, så tal med din jordemoder eller læge.
Ofte stillede spørgsmål
Hvordan beregner man sin termin?
Læg 280 dage (40 uger) til første dag i din sidste menstruation. Er den 1. april, er terminen 6. januar. Den endelige termin fastsættes ved scanningen.
Hvad betyder graviditetsuge 12+3?
At der er gået 12 hele uger og 3 dage siden første dag i din sidste menstruation. Om 4 dage er du 13+0.
Hvor mange uger varer en graviditet?
Terminen sættes til 40 uger efter første dag i sidste menstruation. Fødsel til terminen er en fødsel mellem uge 37+0 og 42+0, og ifølge Den Store Danske føder 5 % på selve terminsdatoen.
Hvornår begynder 2. og 3. trimester?
Efter Den Store Danskes inddeling begynder 2. trimester ved uge 12+0 og 3. trimester ved uge 28+0. Med en sidste menstruation 1. april er det 24. juni og 14. oktober.
Kan man beregne terminen ud fra undfangelsen?
Ja. Terminen er 266 dage efter undfangelsen, fordi befrugtningen regnes som 14 dage efter første dag i sidste menstruation, og terminen som 280 dage efter den.
Hvad hvis scanningen giver en anden termin?
Så er det scanningens termin, der gælder. I Danmark bruges den termin, der er fastlagt ved ultralyd, når den foreligger. Vælg “Termin fra scanning” i beregneren og skriv terminsdatoen fra scanningen for at se ugerne efter den.
Andre beregnere
Dit BMI ud fra højde og vægt, med WHO’s grænser
Plus, minus, gange, dele, procent og kvadratrod